Льон зазвичай використовують, як додаткове джерело поживних речовин в дієтології.
Завдяки своїм унікальним смаковим якостям та харчовій цінності продукти з насіння льону активно використовуються у сучасній кулінарії. Його додають в різні салати, закуски. Роблять з нього борошно і готують різні хлібобулочні вироби.
Насіння льону містить клітковину, клейковину та протеїн, а також жирні кислоти Омега-3, Омега-6 і Омега-9, які життєво необхідні людині.
Завітайте на нашу сторінку у Фейсбук
Відгуки
Відгуків немає, поки що.